Lounassalaatti

    Ainekset:

    • Suolalohta 100 g
    • Avokadoa 100 g
    • Mansikkaa 10 kpl
    • Mango 1 kpl
    • Rucolaa 1 isompi nippu
    • Tammenlehtiä 1 isompi nippu
    • Punaista basilikaa 1 runsas kourallinen
    • ½ verigreippiä
    • Olivia ruokaöljyä 1 rkl
    • ¼ chilipalkoa
    • Lyhtykoisoja 10 kpl

    Valmistus:

    1

    Paloittele suolalohi, avokado, mango ja chilipalko ja sekoita yhteen.

    Leikkaa mansikat pitkittäin puoliksi.

    Sekoita kulhon pohjassa keskenään salaattikastikeöljy, greippimehu, hunaja, suola, pippuri.

    Revi kulhoon tammenlehdet ja lisää rucolaa.

    Tarjoile ja koristele lyhtykoisoilla.

    Jaa viesti:

    Kesäisin tien vieriä koristavat lukuisat keltaiset rapsipellot ovat muutakin kuin silmäniloa ja kaunista maisemaa, sillä rapsista valmistetaan myös kotimaista Olivia-rapsiöljyä. Kotimainen Olivia-rapsiöljy päätyy nopeasti ja tuoreena Sinun ruokapöytääsi. Olivia-öljystä ei tule ruokaan sivumakua, vaan se tuo esiin ruokien parhaat ominaisuudet. Rapsiöljy on lisäksi hyödyllistä terveydelle, sillä se sisältää korvaamattomia omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, joita elimistö ei pysty tuottamaan itse.

    Saatat pitää myös näistä resepteistä:​