Обеденный салат

    Ингредиенты:

    • Лосось соленый 100 г
    • Авокадо 100 г
    • Клубника 10 штук
    • Манго 1 шт.
    • Рукола 1 большой пучок
    • Листья полевого салата1 большой пучок
    • Красный базилик 1 щедрая горсть
    • Грейпфрут 1/2
    • Оливковое масло 1 ст. ложка
    • Чили 1/4 шт.Физалис 10 штук

    Приготовление:

    1

    Нарежьте соленый лосось, авокадо, манго и чили, и перемешайте их вместе. Разрежьте клубнику пополам вдоль. В миске смешайте дрессинг из масла, сока грейпфрута, меда, соли и перца. Руками разорвите в миску Листья полевого салата и добавьте руколу. Подавайте и украсьте физалисом.

    Поделиться публикацией

    Многочисленные желтые рапсовые поля, которые можно увидеть летом на обочине дорог, дарят не только изумительный вид и прекрасный пейзаж – из этого рапса производится отечественное рапсовое масло Olivia. Отечественное рапсовое масло Olivia еще свежим без промедления оказывается на вашей кухне. Масло Olivia не оставляет привкуса в еде, а раскрывает лучшие качества блюд. Рапсовое масло также полезно для здоровья, поскольку содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые не вырабатываются организмом.

    Тебе могут понравиться и эти рецепты: