Hakklihasse peidetud munad avokaadokastmega

    Koostisosad:

    • Munad
      • 6 muna
      • 500 g veisehakkliha
      • 150 g suvikõrvitsat
      • soola ja pipart
      • 2 muna (paneeringuks)
      • 70 g toortatrajahu
      • 120 g riivsaia (või panko riivsaia, tempura jahu)
      • 300–500 ml Olivia päevalilleõli (praadimiseks)
      Kaste
      • 2 suurt avokaadot
      • 1 küüslaugu küüs
      • 1 sidruni mahl
      • 4 sl Olivia päevalilleõli
      • soola ja pipart
      • 4–5 sl vett
      Lisandiks
      • hernevõrseid
      • redise-idusid
      • porru või küüslaugu idusid

    Valmistamine

    1

    Munad

    • Keeda munad (vastavalt valmimisastme soovile).

    • Riivi suvikõrvits ja sega hakklihaga, maitsesta soola-pipraga.
    • Koori keedetud munad ja peida hakkliha-suvikõrvitsa pesasse, et muna kusagilt välja ei piilu ning tekib ilus pallike. Kasta pallikesed jahusse, siis munasegusse ja lõpuks kata riivsaiaga (või muu valitud kattega).

    • Kuumuta pannil/potis õli ja küpseta munapallikesed, korduvalt keerates, et vältida kõrbema minekut. Tõsta õlist välja majapidamispaberile nõrguma.

    Kaste:

    • Purusta avokaadod kahvliga.

    • Lisa riivitud küüslauk, sidrunimahl, õli, sool, pipar ja sega.
    • Lisa vett, et kastme konsistentsi vedeldada.

    Serveeri koos hernevõrsete ja idudega.

     

    Jaga postitust:

    Suvel tee ääres näha olevad arvukad kollased rapsipõllud ei paku ainult ilusat vaadet ja kaunist maastikku, vaid sellest rapsist valmistatakse ka kodumaist Olivia rapsiõliKodumaine Olivia rapsiõli jõuab kiiresti ja värskena Sinu toidulauale. Olivia õli ei jäta toidule kõrvalmaitset, vaid toob välja roogade parimad omadused. Samuti on rapsiõli kasulik tervisele, kuna sisaldab asendamatuid oomega-3 ja oomega-6-rasvhappeid, mida organism ise ei tooda.

    Sulle võiksid meeldida ka need retseptid: