Обеденный салат

    Ингредиенты:

    • Лосось соленый 100 г
    • Авокадо 100 г
    • Клубника 10 штук
    • Манго 1 шт.
    • Рукола 1 большой пучок
    • Листья полевого салата1 большой пучок
    • Красный базилик 1 щедрая горсть
    • Грейпфрут 1/2
    • Оливковое масло 1 ст. ложка
    • Чили 1/4 шт.Физалис 10 штук

    Приготовление:

    1

    Нарежьте соленый лосось, авокадо, манго и чили, и перемешайте их вместе. Разрежьте клубнику пополам вдоль. В миске смешайте дрессинг из масла, сока грейпфрута, меда, соли и перца. Руками разорвите в миску Листья полевого салата и добавьте руколу. Подавайте и украсьте физалисом.

    Jaga postitust:

    Suvel tee ääres näha olevad arvukad kollased rapsipõllud ei paku ainult ilusat vaadet ja kaunist maastikku, vaid sellest rapsist valmistatakse ka kodumaist Olivia rapsiõliKodumaine Olivia rapsiõli jõuab kiiresti ja värskena Sinu toidulauale. Olivia õli ei jäta toidule kõrvalmaitset, vaid toob välja roogade parimad omadused. Samuti on rapsiõli kasulik tervisele, kuna sisaldab asendamatuid oomega-3 ja oomega-6-rasvhappeid, mida organism ise ei tooda.

    Sulle võiksid meeldida ka need retseptid: